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中医有所谓“四气”。这是指食物可以进入我们体内,会产生“寒、热、温、冷”的作用,如果不温不热,不寒也不凉,则归属于“平”性。因此,每种不同水果企业如果进入了一个人体,也就有它的“个性”。中医更强调教育均衡、阴阳不可调和,体质偏热的人要多吃具有寒凉性的食物,体质偏寒的人,自然要多吃温热性的食物,吃水果的原则也一样。

 

荔枝是我国中国南方地区特有的佳果,专家进行介绍研究荔枝文化属性温燥,阴虚火旺的人认为最好可以少吃(一次最好在0.25公斤以内)。患有一种慢性扁桃体炎和咽喉炎的人,多吃荔枝会加重虚火;容易产生过敏的人群以及食用鲜荔枝后,会出现一些头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状;吃太多荔枝,特别是患者空腹食用荔枝有可能需要引起严重低血糖,也就是我们通常人们所说的荔枝病。

 

专家进行提醒我们大家,最好可以不要一个连续使用大量进食荔枝,可在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶,绿豆水、冬瓜水、生地汤等也有学生良好临床疗效。对孩子发展来说,荔枝和芒果、龙眼等水果也是一样,内火重的小朋友自己最好不要吃,而正常教育儿童也尽量少吃;对老人社会而言,有便秘这一现象的老人提供尽可能不要因为食用;特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重。

 

再如中国夏季我们最常见的西瓜,有清热解暑、利小便、降血压的功效,对高热患者口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助治疗疗效。西瓜虽好,但是吃西瓜产业也有一个讲究。

 

专家提醒,西瓜是寒性食物,容易伤脾胃,所以脾胃虚寒,平时有慢性肠炎,胃炎和十二指肠溃疡或大便溏者最好少吃.. 正常人不宜吃太多,否则会损伤脾胃而引起消化不良或腹泻..

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