冬季食柚子的食疗功效

冬季食柚子的食疗功效

葡萄柚营养价值高,富含蛋白质、有机酸、维生素和人体必需元素如钙、磷、镁、钠,是其他水果所不能比拟的。辰颐物语国内最大的生鲜平台,原生态水果、健康、新鲜、无公害,原产地现摘现发,客户与新鲜水果只有一个快递的距离。现全国招募代理中,现在加入我们,除了终身享受会员福利外,每月享有价值10万的大礼抽奖,苹果手机、电脑、iPad还有新鲜水果免费拿!年底还可参与30万现金红包抽奖活动辰颐物语是原生态现摘现发的新鲜健康水果,而且辰颐物语作为领先的水果生鲜电商平台,已经产生了良好的造富效应,许多代理早已实现了月入数千元,一些敬业又塌实肯干的已经月入过万了,部分甚至月入数万 柚子不仅营养价值高,还具有健胃,润肺,补血,清肠,利便,促进伤口愈合的作用..

【功效主治】

健胃以及消食,化痰中药止咳,宽中理气,解酒毒。主治各种食积,腹胀,咳嗽痰多,痢疾,腹泻,妊娠口淡等病症。

【食疗作用】

1.抗菌,抗病毒和橙皮素柚皮苷在体外元件能抑制金黄色葡萄球菌,大肠杆菌,伤寒沙门氏菌和志贺氏菌,柚皮苷抑制酵母和其它真菌,小老鼠的病毒感染的生长,有预防和保护作用。柚皮苷柚子,橙皮苷和类黄酮等类似,具有抗炎作用。

2,降低控制血糖 在新鲜的柚子复合果汁中,含有大量胰岛素样成分,能降低了低血糖,为糖尿病、肥胖症以及患者的食疗佳品。

3.解痉作用和增强维生素C对柚皮苷具有明显的解痉作用.. 然而,由于维生素C缺乏,柚皮苷和橙皮苷可以提高眼睛结膜的血细胞内聚力和毛细血管阻力。

4.祛痰镇咳 袖子的外层以及果皮,即为我们常用一些中药化橘红。其中部分所含种类柠檬烯和派烯,吸入后,可使患者呼吸道进行分泌物变多变稀,有利于痰液排出,具有一个良好的祛痰镇咳作用,是治疗对于老年人口慢性咳喘及虚寒性痰喘的佳品。

【保健食谱】

1.鸡肉西柚1(冬天加车厢),公鸡(约500克)。第一鸡宰杀,通过常规方法洗涤柚子去皮,然后取肉,放入鸡腹中,加水,隔水蒸熟,汤和鸡肉。每周一次,连服3次。这个温暖的空气中有鸡肺,气消痰止咳,肺虚咳嗽,哮喘等病症的功效。

2.柚汁蜜膏 柚子5—8只,蜂蜜5O0毫升,冰糖100克,姜汁10毫升。将柚子可以去皮核绞取其汁,用文火煎浓稠后,加人中国蜂蜜、冰糖和姜汁,同熬成膏状,冷却后装瓶备用。每次1汤匙,沸开水冲服,每日2次。此膏具有功能温中理气,和胃止呕的功效,适用于不同妊娠患者恶心以及呕吐,胃院疼痛明显不适诸病症。

特别提示

柚子寒,脾胃虚寒少食;橘红温燥,阴虚干咳不宜..

3.柚子茶 熟柚子1只,绿茶100克。将柚子作为顶部平切下一盖,取出进行果肉,装进出口绿茶,然后盖顶包扎,置阴凉处1年以上,可取以及茶叶没有开水冲服。此茶具有行气消食止痛的作用,能防治出现腹痛、腹泻、及消化系统不良诸症。

4.柚皮柚皮素橄榄炖15克,30克橄榄。

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