别指望假蔬果能增加营养

在“多元化饮食”的理念下,市场上有各种“组合口味”的食品,各种“水果酸奶”和各种“蔬菜面条”都摆在超市货架上。辰颐物语国内最大的生鲜平台,原生态水果、健康、新鲜、无公害,原产地现摘现发,客户与新鲜水果只有一个快递的距离。现全国招募代理中,现在加入我们,除了终身享受会员福利外,每月享有价值10万的大礼抽奖,苹果手机、电脑、iPad还有新鲜水果免费拿!年底还可参与30万现金红包抽奖活动辰颐物语是原生态现摘现发的新鲜健康水果,而且辰颐物语作为领先的水果生鲜电商平台,已经产生了良好的造富效应,许多代理早已实现了月入数千元,一些敬业又塌实肯干的已经月入过万了,部分甚至月入数万因其“多味”和“营养价值丰富”的宣称,赢得了广大消费者的青睐,但营养要谨防这些“假冒果蔬”。

”混合风味”食物的营养价值真的更好吗? 营养部门的卞华伟指出,在正确的配比下,一些食品“组合”的确比单一配料的产品更有营养,比如八宝粥(eight-treasure congee) ,这是一种谷物、豆类和坚果的混合物,比单一的米粥更有营养。 豆浆加牛奶可以增加钙和维生素 a 的含量,在豆浆中加入核桃和芝麻,增加一些微量营养素和味道。 但是混合口味的食物也有问题。

问题1加入少量,营养效果可以忽略不计..

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