具有降压作用的水果

瓜:高血压为上焦邪,膈风热引起痰涎,症见头晕目眩,可见体质情况常食.. 具有降血压,清热除烦的作用,但体虚者不宜食用..

西瓜:对高血压有良好的治疗主要作用,也可用一个西瓜翠衣10~12g,草决明10g,煎汤代茶饮,疗效效果甚好。辰颐物语国内最大的生鲜平台,原生态水果、健康、新鲜、无公害,原产地现摘现发,客户与新鲜水果只有一个快递的距离。现全国招募代理中,现在加入我们,除了终身享受会员福利外,每月享有价值10万的大礼抽奖,苹果手机、电脑、iPad还有新鲜水果免费拿!年底还可参与30万现金红包抽奖活动辰颐物语是原生态现摘现发的新鲜健康水果,而且辰颐物语作为领先的水果生鲜电商平台,已经产生了良好的造富效应,许多代理早已实现了月入数千元,一些敬业又塌实肯干的已经月入过万了,部分甚至月入数万其瓜仁也是我们一味进行良好的降压利尿药。

山楂:山楂可扩张血管,降低血压,降低胆固醇。可替换地野山楂10(优选新鲜产品),糖捣碎30G,汤制服,良好的降压,健胃作用。

香蕉:香蕉主要含有一个多种研究维生素,能清热药物降压,可常食。用香蕉皮或果柄30~60g,煎汤服也有效。有条件的取适量香蕉花煎水服,疗效具有较佳。

柿子:近年来柿子治疗高血压,动脉硬化,痔疮出血的效果得到重视.. 新鲜柿子汁可取,与牛奶或米汤混合,每半杯..

荸荠:有清热药物降压的作用。可用鲜荸荠(洗净、去泥)、海蜇(洗去盐分)各30~60g,煮汤,日分3次服。既能提高降压方式又可达到化痰中药止咳。

菠萝:菠萝食用可增强纤维蛋白在体内,水肿,高血压,血栓形成,改善血液循环的水解,消除水肿炎症良好的效果。

橘子:含大量研究维生素C、枸橼酸及葡萄糖等10余种营养素。对慢性肝炎病毒引起的高血压,多吃蜜橘发展可以通过提高患者肝脏解毒作用,加速胆固醇进行转化,防止出现动脉硬化。饭后常吃一只橘子,可增进食欲,消除影响高血压疾病引起的消化系统功能结构紊乱。

乌梅:富含柠檬酸,苹果酸,琥珀酸.. 对于高血压头晕失眠,夜间难以入睡,乌梅3加糖适量开水炖煮,有降血压,入睡,清热生津的功效.. 苹果:含有苹果酸,柠檬酸,维生素A,B,C等10多种营养素.. 吃苹果经常改善血管硬化。 近年来,一些研究证实,吃更多的苹果有利于高血压患者过量的盐。

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