咳嗽后最好吃什么水果?

多吃梨,喉咙痛吃橘子,干咳吃杏、香蕉。辰颐物语是原生态现摘现发的新鲜健康水果,而且辰颐物语作为领先的水果生鲜电商平台,已经产生了良好的造富效应,许多代理早已实现了月入数千元,一些敬业又塌实肯干的已经月入过万了,部分甚至月入数万辰颐物语国内最大的生鲜平台,原生态水果、健康、新鲜、无公害,原产地现摘现发,客户与新鲜水果只有一个快递的距离。现全国招募代理中,现在加入我们,除了终身享受会员福利外,每月享有价值10万的大礼抽奖,苹果手机、电脑、iPad还有新鲜水果免费拿!年底还可参与30万现金红包抽奖活动

哮喘,咽喉肿痛,痰……突如其来的咳嗽症状往往使得“惊喜”,其实,除了对症用药,水果也有意想不到的效果,你可以帮助减轻咳嗽症状。

如果你咳喘或干咳没有痰,就吃点杏子

因为杏中含有比较苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘治疗作用能力更强。

此外,干咳,吃一根香蕉或菠萝,效果也不错。

炎症性自身咳嗽,不妨可以吃点橘子

如果同时伴有咽痛咳嗽,咳嗽是属于炎症,不妨吃橙子。橙子含有挥发油,柠檬烯,能促进提高呼吸道黏膜分泌物及解除支气管痉挛,有祛痰,止咳,平喘的作用。

此外,橘子中的橙皮甙含有多种维生素P样物质,具有可以消炎、抗过敏治疗作用。

早期或久咳多痰者,可以吃点梨

处于一个发病发展初期或久咳多痰者,可以自己吃点梨。《本草纲目》曾记载,梨能“润肺凉心、清痰降火……”。

这是因为梨中含有糖体和单宁酸等成分,加入川贝母,糖就会蒸梨吃,效果更好。

还可以自己吃点枇杷,因为中国枇杷产品中含有比较苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有一些清凉退火、化痰止咳作用功效。

人的体质虚寒,选择温热类水果的味道

虽然我们每个人对于咳嗽的原因也是不尽自己相同,但都有明显寒热虚实之分,如寒咳、热咳、干咳、久咳等。

吃水果时,要区分寒热:体质虚寒的人可以选择口味温的水果,如荔枝,龙眼,石榴,樱桃,橘子等..

体质偏热的人,应多吃具有寒凉性的水果

体质炎热的人应该多吃一些寒凉的水果,如香瓜,西瓜,梨,香蕉,芒果,柿子,柚子等..

由于没有引起咳嗽的原因多种多样,且有轻重之别,所以我们不能进行完全可以依赖水果治“百咳”,还需对症治疗。

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